Toldo Curitiba – Toldos e Coberturas em Curitiba PR
Não se esqueça que, mais que tudo nesse momento, precisamos cuidar da nossa saúde mental!
Busque informações em fontes oficiais para evitar a ansiedade
Faça atividade física, busque por aplicativos de treinos que possam ser realizados em casa.
Dersenvolva atividades criativas, leia, esqueva, assita filmes.
Fale sobre os seus sentimentos, utilize meios digitais para falar com as pessoas.